Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
1886 kcal
|
Fedt: 96,00g | Prot.: 70,89g | Kulhyd.: 185,03g.
Morgenmad: Cheese Spread, Rye Bread. Frokost: Soft Boiled Egg, Cheese Spread, Rye Bread. Aftensmad: Angel Food Cake, American Cheese, Butter , Rye Bread. Snacks/Andet: Coffee, American Cheese, Rye Bread. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|