|
Контрастный душ после тренировочки)))))это нечто,кто за?
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
1484 kcal
|
Fedt: 68,20g | Prot.: 100,04g | Kulhyd.: 113,60g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Овсяноблин. Frokost: Сыр с Плесенью, Сливочно Сырный Соус, Брокколи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Ашан Банан, Протеин Бар Батончик Кокос. mere..
|
|
1541 kcal
|
Motion:
Cardio - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
|
Mila_1984's Vægt Historie
|