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Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
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1051 kcal
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Fedt: 36,39g | Prot.: 36,84g | Kulhyd.: 141,75g.
Morgenmad: Cotterley The, Saint Louis Sucre Roux, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Marque Repère Confiture Mirabelle, Carrefour Pain de Mie Complet (42g). Frokost: Paupiette de Veau, Salade Verte, Oignons, Jafaden Pur Jus de Tomate. Aftensmad: E.Leclerc Tarte Pommes Cassis, E.Leclerc Tarte Pommes Cassis, Jafaden Pur Jus de Tomate, Eco + Miettes de Thon à la Tomate, Salade Verte. Snacks/Andet: Haribo Starmint. mere..
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1115 kcal
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Motion:
Badning - 30 minutter, Studere - 5 timer, Sove - 9 timer, Apple Health - 9 timer og 30 minutter. mere..
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