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2/1早餐-2人份: 今天早上的早餐要吃飽ㄧ點，中午不吃，好迎接晚上的尾牙宴🤣 我的是蒟蒻麵條；老公的是韓式麵條😋
Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:
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3415 kcal
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Fedt: 91,21g | Prot.: 184,94g | Kulhyd.: 329,50g.
Morgenmad: 雞湯菜類, 雞湯菜類, 炒菠菜, 雪麵 蒟蒻麵, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）. Aftensmad: 佳佳 佛跳牆, 全聯 豬頭皮, 愛之味 鮪魚片, 仙粉黛葡萄酒, 油飯, 油飯, 油飯, 大閘蟹, 大閘蟹, 仙粉黛葡萄酒, 仙粉黛葡萄酒, 仙粉黛葡萄酒, 鱸魚, 紅豆麵包, 蝦蛋卷, 雞湯菜類, 雞大腿, 佳佳 佛跳牆, 佳佳 佛跳牆, 月亮蝦餅, 蓮子, 清炒蝦仁. mere..
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2701 kcal
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Motion:
家裡腿部滑步機 - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
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