Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2018
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 27,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:
|
1095 kcal
|
Fedt: 49,35g | Prot.: 67,83g | Kulhyd.: 96,04g.
Morgenmad: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Микоян Карбонат Московский, Хлеб Черный, Винегрет, Рассольник. Aftensmad: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Andet: Кубанский Молочник Снежок, Виктория Фриттата с Овощами, Зеленый Чай, Безе, Зеленый Чай, Куриное Суфле. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lana722008's Vægt Historie
|