sandram.80's Dagbog, 01 feb 18

Guten Morgen😀☕☕Ich wünsche euch allen einen schönen Donnerstag😘🙋

Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:
1030 kcal Fedt: 59,10g | Prot.: 95,40g | Kulhyd.: 31,02g.   Morgenmad: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Frokost: Philadelphia Frischkäse Laktosefrei, Essig, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Vita D'or Rapsöl, Rote Paprika, Ja! Geriebener Emmentaler, Milbona Saure Sahne, Korrekt Rollsaftschinken, Milbona Schlagsahne, Landjunker Putengeschnetzeltes. Snacks/Andet: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. mere..

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Kommentarer 
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag 🙋🌷😘 
01 feb 18 af medlem: MoFu27
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag! 
01 feb 18 af medlem: 24Shana
Wünsche ich auch🙋‍♀️ 
01 feb 18 af medlem: schnorra
Den wünsche ich dir auch liebe Sandra :) 
01 feb 18 af medlem: LillyMunster82
ebenfalls 
01 feb 18 af medlem: mbkrebs
Tach auch!😀😀😀 
01 feb 18 af medlem: Schalkerin1904
So jetzt noch schnell ein Käffchen trinken und dann ab auf die Arbeit☕☕ 
01 feb 18 af medlem: sandram.80
Danke schön! Einen ruhigen Arbeitstag und erholsamen Feierabend wünsch ich🍀😊🌻 
01 feb 18 af medlem: ChipBobo

     
 

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