Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2018
|
116,1 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 41,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2018:
|
1164 kcal
|
Fedt: 41,66g | Prot.: 63,36g | Kulhyd.: 143,59g.
Morgenmad: Финик, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сметана , Кофе с Молоком, Белые Грибы (Обжаренные). Frokost: Свекла Вареная, Premialle Сыр Фета, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная). Aftensmad: Печень Куриная в Сметане, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Гренки Домашние. Snacks/Andet: Киви, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Агуша Творог Детский 4,5%, Финик, Вологодские Продукты Сгущенка, Блины. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dia-sochi's Vægt Historie
|