Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2012
|
131,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2583 kcal
|
Fedt: 111,24g | Prot.: 115,62g | Kulhyd.: 295,34g.
Morgenmad: All Fruit - Blueberry, 100% Natural Creamy Peanut Butter, bread, coffee, half and half, sugar. Frokost: Black Bean Soup. Aftensmad: Macaroni and Cheese, Meatloaf. Snacks/Andet: Penne with Eggplant and Olives. mere..
|
|
4148 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 14 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Hvile - 6 timer og 46 minutter, Sove - 7 timer og 30 minutter, Køre - 1 time, Husarbejde - 1 time og 30 minutter. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlueWaterBottle's Vægt Historie
|