Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2018
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
|
2115 kcal
|
Fedt: 72,52g | Prot.: 69,20g | Kulhyd.: 293,86g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Красные Яблоки, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Магнит Морковь Вареная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|