Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2018
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126,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 46,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
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1371 kcal
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Fedt: 59,78g | Prot.: 61,93g | Kulhyd.: 148,10g.
Morgenmad: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee, Vom Land Blütenhonig, REWE Lüneburger Geschnitten, Kerrygold Extra Ungesalzen. Frokost: REWE Beste Wahl Kartoffelpüree Komplett mit Milch, Weißkohl, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks "Knoblauch", Kaffee. Aftensmad: REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Chia Brötchen. mere..
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Tager 11,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
02 feb 18 af medlem: marcothebrain
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Das muß der Döner von gestern Abend gewesen sein oder ich habe wieder die Wassertabletten vergessen zu nehmen. 😣
02 feb 18 af medlem: Rosengürtel
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Liebe Rosengürtel, Du hast schon seit Januar den richtigen WEg eingeschlagen, jetzt dranbleiben... es lohnt sich - siehste ja selbst. Also weiter !
02 feb 18 af medlem: Reisefigur
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Rosengürtel's Vægt Historie
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