Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2018
|
115,4 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 40,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
|
1334 kcal
|
Fedt: 36,96g | Prot.: 79,09g | Kulhyd.: 172,00g.
Morgenmad: Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Печень Куриная в Сметане. Frokost: Летний День Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Печень Куриная в Сметане, Желтоперый Тунец. Aftensmad: Premialle Сыр Фета, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Финик, Финик, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dia-sochi's Vægt Historie
|