Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2018
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2018:
|
915 kcal
|
Fedt: 41,53g | Prot.: 46,48g | Kulhyd.: 89,19g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Кофе с Сахаром. Frokost: Пятерочка Сыр Пошехонский, Ленивые Голубцы, Макфа Спагетти Отварные, Свекла с Чесноком и Майонезом. Aftensmad: Вареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречневая Каша. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyaliolga's Vægt Historie
|