Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2018
|
44,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2018:
|
861 kcal
|
Fedt: 14,74g | Prot.: 40,10g | Kulhyd.: 155,87g.
Morgenmad: 三多膳食纖維粉末 保健食品, 苦瓜, 海帶芽, 牛頭牌 玉米粒, 雜糧麵包, 雜貨舖 薏仁（煮熟）, 紅米, 雜貨舖 黑豆（炒熟）. Frokost: 菜心, 紅蘿蔔, 高麗菜, 食藥署統計 茼蒿, 木耳, 西芹, 龍口 冬粉. Snacks/Andet: 統一 無糖豆漿. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Selcan0929's Vægt Historie
|