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Vis Kost Kalender, 03 februar 2018:
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1156 kcal
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Fedt: 46,38g | Prot.: 81,24g | Kulhyd.: 96,41g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Frokost: Kopfsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bresso Légère Feine Kräuter, Harry Vollkorn Urtyp, Familie Wein Bauernschinken. Aftensmad: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Kohlrabi, Möhren, Rapsöl, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Gut & Günstig Frischkäse, Biovegan Johannisbrotkernmehl. Snacks/Andet: Honig, Katjes Katzenpfötchen, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kaufland Mairübchen. mere..
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 Kommentarer
03 feb 18 af medlem: Gixgax
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Jaaa😍 vor ein paar Tagen hier gesehen und direkt ausprobiert! Super! Und macht mich zumindest ganz schnell satt ☺️
03 feb 18 af medlem: esche85
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03 feb 18 af medlem: hoffnung2018
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Das ist der Wikinger Topf
03 feb 18 af medlem: esche85
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Eintopf, sorry, soll auch mittlerweile in Kochbuch stehen,...
03 feb 18 af medlem: esche85
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03 feb 18 af medlem: Willi Winzig
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meine kinder lieben wikingertopf
03 feb 18 af medlem: Gemella2005
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Also ich finde keinen Wikinger Topf unter den Rezepten?
03 feb 18 af medlem: Willi Winzig
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Willi, schau mal hier: https://fskochbuch.iphpbb3.com/forum/portal.php?nxu=66380294nx63013 - Schalkerin hat ihn eingestellt 😉
03 feb 18 af medlem: Viviace
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Hat mal jemand die Kalorien ausgerechnet? Das würde mich interessieren. Ist ja auch ein Unterschied ob ich das mit Sahne oder Cremefine mache wie Schalkerin in ihrem Rezept schreibt.
04 feb 18 af medlem: Luise Freiheit
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Lecker 😋 sieht der ja aus! Aber rein optisch schaut er auch nach ner Menge kcal aus. Mich würde auch interessieren, wieviel der hat. 🤗
04 feb 18 af medlem: schlankin2024
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Tragt es doch hier testweise ein, dann wisst Ihr es 😉
04 feb 18 af medlem: Viviace
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Also ich kam auf 439,... war dann auch gut satt
04 feb 18 af medlem: esche85
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Ps: habe aber Rama cremfine 7% zum kochen genommen und keine Sahne
04 feb 18 af medlem: esche85
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Das ist ja gar nicht so viel. Schön👍🏻🤗
04 feb 18 af medlem: schlankin2024
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04 feb 18 af medlem: Luise Freiheit
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