Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2018
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2018:
|
3072 kcal
|
Fedt: 67,65g | Prot.: 80,15g | Kulhyd.: 386,63g.
Morgenmad: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Frokost: Rich Вишневый Сок, Ролл Калифорния, Евразия Суп Кимчи. Aftensmad: Фарш Индейки (Приготовленный), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пиканта Протертая Мякоть Томатов. Snacks/Andet: Банан, Lay's Чипсы, Пицца с Мясом, Ром с Колой, Rich Вишневый Сок, Ром. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|