Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2018
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 37,4 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2018:
|
843 kcal
|
Fedt: 26,75g | Prot.: 58,10g | Kulhyd.: 100,59g.
Morgenmad: Presunto Defumado (Cozido), Yakult Yakult 40 Light, Maçãs Fuji, Danubio Queijo Processado UHT Light. Frokost: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Aftensmad: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Peras, Sadia Presunto Cozido Magro, Maçãs Fuji. Snacks/Andet: Abacaxi. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rita SouMar's Vægt Historie
|