Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2018
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2018:
|
1821 kcal
|
Fedt: 52,62g | Prot.: 64,68g | Kulhyd.: 274,79g.
Morgenmad: Orangen. Frokost: Just Veg! Bio Falafel Gemüse, Champignons, Quinoa Gekocht, Orangen, Orangen. Aftensmad: McCain Hütten Wedges, Orangen, Orangen. Snacks/Andet: SPAR Veggie Vegetarische Fruchtgummi, Funny Frisch Riffels Chili & Paprika, Dulano Rohschinken, Haferkekse, Früchtetee, Kaffee. mere..
|
|
2378 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 2 timer og 30 minutter, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carina3007's Vægt Historie
|