Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2018
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 43,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2018:
|
997 kcal
|
Fedt: 49,47g | Prot.: 32,88g | Kulhyd.: 110,12g.
Morgenmad: Апельсин, Lactel Молоко 0,5%, Банан. Frokost: Борщ с Курицей, Киевхлеб Хлеб Украинский, Сало, Сало, Киевхлеб Хлеб Украинский, Голубой Тунец, Киевхлеб Сухари Киевские, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясной Рулет. Aftensmad: Яблоки Фуджи, Миндаль, Миндаль, Сыр с Плесенью. Snacks/Andet: Lindt Blueberry Intense, Бисквит Шоколад Вафли, Бисквит Шоколад Вафли. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olesiazav's Vægt Historie
|