Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2018
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2018:
|
346 kcal
|
Fedt: 19,17g | Prot.: 29,88g | Kulhyd.: 14,44g.
Morgenmad: Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Frokost: Quiabo Cozido, Ovo de Codorna, Tomates, Carrefour Filet Saint Peter, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Crisfarbo's Vægt Historie
|