Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2018
|
82 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
|
1116 kcal
|
Fedt: 54,31g | Prot.: 62,22g | Kulhyd.: 97,96g.
Morgenmad: Сибирская Клетчатка Ночной Перекус, Сибирская Клетчатка Ночной Перекус, Омлет с Молоком, Масло Авокадо, Чай с Медом. Frokost: Хохланд Сыр Фетакса, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Гречка Отварная, 4 Сезона Летние Овощи, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Aftensmad: Тушеные Овощи, Краснокочанная Капуста, Говядина Тушеная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Орехи Кешью. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LesyaMinus35's Vægt Historie
|