Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2018
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
|
1528 kcal
|
Fedt: 65,22g | Prot.: 138,52g | Kulhyd.: 91,68g.
Morgenmad: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Frokost: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка. Aftensmad: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Пекинская Капуста, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|