|
Мужа повысили. Сидим решаем, чем бы таким отметить, чтобы похудеть 😂
Vis Kost Kalender, 06 februar 2018:
|
1218 kcal
|
Fedt: 49,71g | Prot.: 109,05g | Kulhyd.: 84,80g.
Morgenmad: Valio Сыр Голландский 25%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Зерновой Хлеб Грация, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Индейка Отварная, Цветная Капуста в Яйце. Aftensmad: Valio Сыр Российский, Тунец в Собственном Соку Кусочками, Кукуруза Консервированная, Сметана 15%, Соевый Соус, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Danone Творог Мягкий 0%, Котлеты От Папки. mere..
|
|
1557 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Страстным сексом😉 Точно будет отвес!
06 feb 18 af medlem: KаТя09
|
Действительно 😂 духовная, то есть нет, стрАстная пища-наше всё) как говорится, утром кекс - вечером секс)
06 feb 18 af medlem: Elka_nef
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|