|
неожиданно вкусным салатом отметили сегодня повышение мужа
творог (200) с оливками (50) в блендере бжжжж
размять вилкой тунец консервированный (150)
порезать яичные белки (3)
заправить сметаной (60) с соевым соусом
муж говорит с сельдереем еще вкуснее)
кбжу на 100 гр: 88.6/14/3.1/1.4
творог мы брали обезжиренный, сметану 15%
ням!
Vis Kost Kalender, 07 februar 2018:
|
1261 kcal
|
Fedt: 48,10g | Prot.: 116,57g | Kulhyd.: 85,38g.
Morgenmad: Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Dorblu Dorblu Classic, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Бондюэль Зелёный Горошек, Окское Яичный Белок, Индейка Отварная. Aftensmad: Яичный Белок, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Тунец в Собственном Соку Кусочками, Сметана 15%. Snacks/Andet: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Epica Йогурт Питьевой Красный Апельсин, Окей Груша Конференс. mere..
|
|
 Kommentarer
Неожиданное сочетание. Надо будет попробовать. Спасибо за рецепт 👍
07 feb 18 af medlem: Liliya809
|
07 feb 18 af medlem: Nataly1305
|
из салатов с тунцом лучший Нисуаз, на мой взгляд. Правда, тунец там не консервированный.))
07 feb 18 af medlem: ealekseyzev
|
Думаю, всегда есть место фантазии))) про нисуаз учу, спасибо)
07 feb 18 af medlem: Elka_nef
|
Хм, творог с тунцом, надо попробовать)))
07 feb 18 af medlem: АннаТео
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|