Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2012
|
129,4 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 45,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1426 kcal
|
Fedt: 81,89g | Prot.: 43,89g | Kulhyd.: 131,85g.
Morgenmad: Sausage McMuffin, Orange Juice . Frokost: Cheese Sauce , Tortilla Corn Chips. mere..
|
|
3797 kcal
|
Motion:
Træning (Motionscenter) - 30 minutter, Vandre - 30 minutter, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blawson02's Vægt Historie
|