Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
113,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
1287 kcal
|
Fedt: 43,39g | Prot.: 50,93g | Kulhyd.: 176,19g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Restoria Фарш Говяжий, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). Aftensmad: Дымов Грудинка Крылатская, Селяночка Хлеб Дарницкий, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Andet: Банан, Чай с Сахаром, Меленъ Ассорти Маринованное, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karassello's Vægt Historie
|