Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
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122,6 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
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1022 kcal
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Fedt: 22,06g | Prot.: 71,74g | Kulhyd.: 132,93g.
Morgenmad: Marmelade, Bauernbrot. Frokost: Salatgurke, Schwarzwälder Schinken, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. Aftensmad: Mischkornbrot, Almare Schlemmerfilet "Italiano", Almare Schlemmerfilet "Italiano". Snacks/Andet: Möhren. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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andreas0207's Vægt Historie
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