|
.
|
115 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
1382 kcal
|
Fedt: 57,54g | Prot.: 71,83g | Kulhyd.: 146,79g.
Morgenmad: Сыр Сулугуни, Яичница с Помидорами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Aftensmad: Пекинская Капуста, Сметана , Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Макароны или Лапша с Сыром, Каждый День Курага , Кофе, Финик, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dia-sochi's Vægt Historie
|