Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2018
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2018:
|
925 kcal
|
Fedt: 36,11g | Prot.: 57,55g | Kulhyd.: 108,42g.
Morgenmad: 愛之味 純濃燕麥 (340毫升). Frokost: 煮熟的茄子, 鱸魚, 米飯, 高麗菜. Aftensmad: 牛肉, 軟滑豆腐, 羊肉, 荷蘭豆, 豬肉, 酸菜, 高麗菜. Snacks/Andet: 伯朗 咖啡, 星巴克 (Starbucks) 熱焦糖瑪奇朵. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|