Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2018
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2018:
|
2383 kcal
|
Fedt: 99,73g | Prot.: 86,93g | Kulhyd.: 226,67g.
Morgenmad: Черника, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, ITLV Маслины с Косточкой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Frokost: Кофе, Яичная Лапша (Приготовленная), Банан, Stockmann Курица в Кисло-Сладком Соусе. Aftensmad: IL Патио Феттучини с Грибами и Ветчиной, Monin Сироп Лесной Орех, Капучино. Snacks/Andet: Martini Asti, Мускатные Вина, Щедрые Хлебцы Ржаные, Активиа Био Протеиновая 1,4%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|