Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2018
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2018:
|
1111 kcal
|
Fedt: 95,33g | Prot.: 52,96g | Kulhyd.: 8,73g.
Frokost: Форель, Сливки 33%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Яичница. Aftensmad: Чай с Молоком, Слобода Масло Растительное, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|