Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2018
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2018:
|
1005 kcal
|
Fedt: 31,62g | Prot.: 71,98g | Kulhyd.: 103,99g.
Morgenmad: فوشية فطيرة الجبن, Puck حليب مركز, بنده gold. Frokost: Goat Meat, Goat Meat, Watercress, Sriracha hot chill sauce, Tomato Sauce, White Rice, Goat Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Andet: نستله Coffee Mate Original, بنده gold, معمول محشو بالتمر الطبيعي, بريك(أصابع الويفر المقرمش بشوكولاته الحليب الغنية). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malomi2016's Vægt Historie
|