Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2018
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2018:
|
1099 kcal
|
Fedt: 36,26g | Prot.: 46,26g | Kulhyd.: 153,45g.
Morgenmad: Яблочное Варенье, Здорово Слайсы, Roshen Черный Шоколад, Чай с Молоком, Сахар, Манная Каша на Молоке. Frokost: Листья Салата, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоки, Мандарины, Картошка Тушеная, Капуста Жареная. Aftensmad: Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Хлеб Бородинский, Эмиль Сыр Плавленый со Вкусом Красной Икры.. Snacks/Andet: Сахар, President Творог 0%, President Сметана 10%, Конина, Яблочное Варенье, Чай с Молоком, Здорово Слайсы, Яблоки. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Камилаiks's Vægt Historie
|