|
Худеющие это как? Как известно один день можно позволить себе все, при условии, если занимаешься спортом и придерживаешься пп. Вчера был день рождения подруги и съела роллы, два кусочка торта и было пиво. Сегодня +2.5 кг. Что вообще есть нельзя как все люди едят? У кого также?
Vis Kost Kalender, 11 februar 2018:
|
1181 kcal
|
Fedt: 29,32g | Prot.: 107,63g | Kulhyd.: 128,65g.
Morgenmad: Окей Банан, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Избенка Творог 5%. Frokost: Избенка Хлебцы без Добавок, Лук, ВкусВилл Заливное из Индейки, Индейка Отварная, Избенка Йогурт "Греческий", Петрушка, Помидоры, Шпинат. Aftensmad: Избенка Хлебцы без Добавок, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Дикси Сербская Брынза. Snacks/Andet: Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец. mere..
|
|