Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2018
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
|
1824 kcal
|
Fedt: 127,98g | Prot.: 102,77g | Kulhyd.: 63,59g.
Morgenmad: 무말랭이무침, 소불고기, 밥. Frokost: 앵커 무염버터, Jarrow Formulas 코코넛오일, 아메리카노. Aftensmad: 커클랜드 시그니춰 콜비잭 치즈, 블랙 올리브, 올리브기름, 양상추, 새송이버섯, 당근, 앵커 무염버터, 소고기등심. Snacks/Andet: 커클랜드 가염버터, 아몬드가루. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rachael0630's Vægt Historie
|