Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2018
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
|
2838 kcal
|
Fedt: 64,07g | Prot.: 121,19g | Kulhyd.: 354,69g.
Morgenmad: Активия Йогурт Питьевой, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Кофе. Frokost: Miller Пиво, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный. Aftensmad: Автосуши Рисовая Лапша с Морепродуктами, Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Обычные Блины, Евразия Суп Кимчи. Snacks/Andet: Коптильный Двор Колбаса Брауншвейгская Особая, Сладкий Красный Перец, Щедрые Хлебцы Ржаные. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|