Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2018
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
|
730 kcal
|
Fedt: 25,93g | Prot.: 20,75g | Kulhyd.: 104,33g.
Morgenmad: Шарлотка с Яблоками, Каша Пшенная на Воде, Велком Бекон Сырокопченый. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
malinamoo's Vægt Historie
|