Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2018
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
|
1653 kcal
|
Fedt: 65,26g | Prot.: 84,19g | Kulhyd.: 188,31g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Хурма, Макфа Гречка на Воде. Frokost: Победа Шоколадные Трюфели с Марципаном, Акконд Конфеты Птица Дивная, Простоквашино Молоко 2,5%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Картофель Отварной, Хлеб Черный. Aftensmad: Русскарт Кекс с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|