Vis Kost Kalender, 12 februar 2018:
|
1439 kcal
|
Fedt: 64,53g | Prot.: 100,98g | Kulhyd.: 113,70g.
Morgenmad: Творог 5%, Кофе с Молоком. Frokost: Блины Дрожжевые, Штурвал Скумбрия Натуральная, Краски лета Овощи Замороженные. Aftensmad: Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Блины Дрожжевые, Блины на Молоке, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Тушеные Овощи. mere..
|
|
2063 kcal
|
Motion:
Madlavning - 3 timer og 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 4 timer og 20 minutter, Hvile - 8 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
merzaffka's Vægt Historie
|