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Vis Kost Kalender, 13 februar 2018:
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647 kcal
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Fedt: 9,70g | Prot.: 23,80g | Kulhyd.: 90,30g.
Frokost: NEWDAYS 海藻ミックスサラダ, Newdays 蓮根入り自家製鶏団子と生姜のスープ. Aftensmad: サイゼリア サイドサラダ, サイゼリア エビと野菜のトマトクリームリゾット. mere..
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1869 kcal
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Motion:
Sove - 6 timer, Hvile - 17 timer og 45 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 15 minutter. mere..
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