Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2018
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2018:
|
1996 kcal
|
Fedt: 60,10g | Prot.: 88,70g | Kulhyd.: 235,72g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Курага, Овсяные Хлопья. Frokost: Сметана 15%, Постный Борщ. Aftensmad: Fresh Box Десерт из Орехов, Цукатов и Изюма, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Курица по Французски, Салат с Курицей, Водка. Snacks/Andet: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Молочный Мир Био-Ритм, Вода, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|