Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2018
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2018:
|
1179 kcal
|
Fedt: 32,70g | Prot.: 91,58g | Kulhyd.: 129,19g.
Morgenmad: Кешью, Перловая Каша, Красное Яблоко. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Hortex Фасоль Стручковая. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Snacks/Andet: Активиа Термостатная, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|