Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2018:
|
871 kcal
|
Fedt: 18,13g | Prot.: 103,02g | Kulhyd.: 76,54g.
Morgenmad: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефир 1%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Frokost: Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Aftensmad: Ароматы Жизни Масло Льняное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Andet: Черная Смородина, Био Баланс Кефир 1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Приготовленная Летняя Тыква, Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|