Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2018
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2018:
|
1364 kcal
|
Fedt: 38,52g | Prot.: 32,23g | Kulhyd.: 229,16g.
Morgenmad: Банан. Frokost: Конфета, Банан, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Салат Ромэн или Соз, Курица (Жареная в Панировке), Каша Рисовая. Aftensmad: Зефир, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Andet: Спартак Печенье Крокет, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Крошка Mю's Vægt Historie
|