Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2018
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2018:
|
870 kcal
|
Fedt: 34,41g | Prot.: 74,18g | Kulhyd.: 66,16g.
Morgenmad: Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбий Жир Лосося. Snacks/Andet: Рисовая Мука, Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Коммунарка Какао-Порошок, Желатин Пищевой, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой Teos 2%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|