Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2018
|
105 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2018:
|
928 kcal
|
Fedt: 42,10g | Prot.: 75,98g | Kulhyd.: 81,18g.
Morgenmad: Белый Город Творожная Масса с Изюмом Обезжиренная. Frokost: Помело. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
|
Марина25773's Vægt Historie
|