Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2018
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2018:
|
1694 kcal
|
Fedt: 75,99g | Prot.: 123,64g | Kulhyd.: 128,67g.
Morgenmad: Цукаты, Смешанные Орехи, Мёд, Кофе, Гренки. Frokost: Карусель Салат из Свежей Капусты, Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка, Кефаль. Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо Всмятку, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надеждасопова's Vægt Historie
|