Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2018
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2018:
|
1806 kcal
|
Fedt: 71,91g | Prot.: 83,66g | Kulhyd.: 207,38g.
Morgenmad: 豆漿, 蘋果（去皮）, 蛋餅. Frokost: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 荷蘭豆, Costco XO醬（私膳瑤柱）, 飯. Aftensmad: 冬粉, 羊肉, 大陸妹, 高麗菜, 南瓜. Snacks/Andet: 小麥英式鬆餅, 櫻花製菓 宇治抹茶長崎蛋糕, 拿鐵咖啡. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|