Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2018
|
79 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2018:
|
3021 kcal
|
Fedt: 97,74g | Prot.: 75,27g | Kulhyd.: 241,26g.
Morgenmad: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Heinz Кисло-Сладкий Соус, President Сыр Мааздам, Mission Deli Тортилья, Кофе. Aftensmad: Бефстроганов, Гречка Отварная. Snacks/Andet: IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Коньяк, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Коньяк, Чача. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|