Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2018
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2018:
|
1139 kcal
|
Fedt: 31,92g | Prot.: 84,22g | Kulhyd.: 133,31g.
Morgenmad: Увелка Пшеничная Крупа, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Цикорий, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Frokost: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Капуста Белокочанная, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Помидоры, Сарепта Масло Горчичное, сосиски из куринного филе. Aftensmad: для Всей Семьи Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Snacks/Andet: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ITLV Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Зеленое Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
|
павлуша77's Vægt Historie
|