|
Булочки пекла сама из ц/х муки. Котлетки тоже домашние фарш из телятины, куриное яйцо и немного соли и перца. В 🍔горчица, соус кимчи, томатная паста, листья салата, 🍅 и лук.
Vis Kost Kalender, 17 februar 2018:
|
1133 kcal
|
Fedt: 54,07g | Prot.: 50,38g | Kulhyd.: 108,99g.
Morgenmad: Блинчики, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. Frokost: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Takemura Соус Кимчи, Хлеб Цельнозерновой, Три Кота Котлеты из Телятины. Snacks/Andet: Диyes Козинаки на Фруктозе, Kraft Сыр Филадельфия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mere..
|
|
 Kommentarer
Класс! Ну и кто скажет, что ПП это скучно и не вкусно? Что ПП это вареная грудка и капуста? На ПП можно питаться вкусно и полезно!!! Спасибо автору за идею!!!
17 feb 18 af medlem: Palitraaa
|
булки 🔥 может напишите рецепт?
17 feb 18 af medlem: Tania24444
|
Рецепт булочек - 230 г кефира или йогурта, 200 г ц/з муки, 1 ч ложка соды без горки!!!, 0,5 ч ложки соли. Заливаем соду кефиром на несколько минут. Затем добавляем муку и соль и вымешиваем тесто. Оно должно быть немного липким. Делим место на части. Мне этого объема хватило на 3 булочки. Формируем булочку и выкладываем на противень. Можно посыпать кунжутом или другими семечками и травками. Но я спешила))) отправляем в духовку разогретую до 180 градусов. Минут на 25. У меня булочки подучились довольно плотные. С твёрдой корочкой сверху. Но многое ещё зависит конечно от умелых рук - я с тестом на Вы и от духовки. Приятного всем аппетита.
18 feb 18 af medlem: alter_ego_kerch
|
18 feb 18 af medlem: Tania24444
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alter_ego_kerch's Vægt Historie
|